Thalía luce una cintura envidiable desde que era una adolescente que salía en las novelas como María la del barrio. Esta exagerada curvatura fue motivo de conjeturas y polémica durante años, pero de cualquier manera, el cuerpo de la artista se ha mantenido increíble a través de los años y ella dejó plasmados sus consejos en su página de Instagram.
“A los que me han estado preguntando cómo se logra seguir así, la respuesta no es nada nuevo”, expresó la cantante en Instagram para luego enlistar los tips con los que cuida su figura.
1. Ganas y disciplina.
2. Comer sano es el 85% del éxito.
3. Mucha proteína, no pan o arroz o postres, solo dos días a la semana.
4. Muchos vegetales.
5. Agua, mucha agua.
6. A mover el cuerpo. Bailar, saltar la cuerda, correr, caminar, ir en bici.
7. En mi caso pesas y yoga.
8. Ser positivo en la vida.
“Con fuerza de voluntad y ganas, sí se puede. Trata de hacerlo por dos meses y tendrás un nuevo estilo de vida en menos de lo que piensas”, aconsejó la guapa mexicana junto a un video en donde muestra que es posible mantenerse en forma a pesar del paso de los años.
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